Vídeo - Riscos da suplementação sem indicação
- 10 de out. de 2017
- 1 min de leitura
Entrevista com a Nutricionista Cinthia D. Barbosa - Mestre em ciências da Saúde, sobre os riscos de ingerir suplementos sem indicação.
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Referências bibliográficas:
Slater, Gary, and Stuart M. Phillips. "Nutrition Guidelines for Strength Sports: Sprinting, Weightlifting, Throwing Events, and Bodybuilding." Journal of Sports Sciences (2011): 67-77. 22 Mar. 2011. Web. 1 June 2014.
Dylan Dimke, Mallory Ventrella, Sarah Wilcox. The Effects of Whey Supplementation and Natural Diet on Protein Synthesis and Muscle Hypertrophy. May 2014.
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